Steven R. Gundry, Amely Greevenová

Skryté príčiny únavy a nedostatku energie

Uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundry nadväzuje vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie na predchádzajúce informácie o zdraví čriev a spája do súvislosti slabú imunitu s psychickými a fyzickými príznakmi únavy vrátane vyčerpania, depresie, úzkosti a spomaleného metabolizmu. Pocit únavy, zlá nálada a nedostatok energie nie sú normálne, a to bez ohľadu na vašu pracovnú záťaž či vek. Únava je volanie tela o pomoc, ktoré nás má upozorniť, že niečo nie je v poriadku. Vo svojej klinickej práci profesor Gundry zistil, že pacienti, ktorí sa neustále sťažujú na únavu, majú takmer vždy niečo spoločné: zvýšenú priepustnosť čriev. Vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie vám Steven R. Gundry ponúka informácie a nástroje potrebné na upokojenie autoimunitnej bitky, ktorá zúri vo vašom vnútri a vyčerpáva cenné zásoby energie, takže sa cítite vyčerpaní, ste náchylní na výkyvy nálad aj priberanie. Kniha prináša nové tipy, ako zvýšiť produkciu mitochondriálnej energie a vyživovať mikrobióm. Nové recepty spolu so zoznamom potravín odporúčaných na zvýšenie energie a tiež tých, ktorým by ste sa mali vyhnúť, vám pomôžu vziať život späť do vlastných rúk a dodávajú vám energiu potrebnú na to, aby ste sa cítili a vyzerali čo najlepšie.

Uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundry nadväzuje vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie na predchádzajúce informácie o zdraví čriev a spája do súvislosti slabú imunitu s psychickými a fyzickými príznakmi únavy vrátane vyčerpania, depresie, úzkosti a spomaleného metabolizmu. Pocit únavy, zlá nálada a nedostatok energie nie sú normálne, a to bez ohľadu na vašu pracovnú záťaž či vek. Únava je volanie tela o pomoc, ktoré nás má upozorniť, že niečo nie je v poriadku. Vo svojej klinickej práci profesor Gundry zistil, že pacienti, ktorí sa neustále sťažujú na únavu, majú takmer vždy niečo spoločné: zvýšenú priepustnosť čriev. Vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie vám Steven R. Gundry ponúka informácie a nástroje potrebné na upokojenie autoimunitnej bitky, ktorá zúri vo vašom vnútri a vyčerpáva cenné zásoby energie, takže sa cítite vyčerpaní, ste náchylní na výkyvy nálad aj priberanie. Kniha prináša nové tipy, ako zvýšiť produkciu mitochondriálnej energie a vyživovať mikrobióm. Nové recepty spolu so zoznamom potravín odporúčaných na zvýšenie energie a tiež tých, ktorým by ste sa mali vyhnúť, vám pomôžu vziať život späť do vlastných rúk a dodávajú vám energiu potrebnú na to, aby ste sa cítili a vyzerali čo najlepšie.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Grada
Rok vydania 2021
Počet strán 255
Typ viazania mäkká väzba
Hmotnosť (g) 403 g
Rozmery (š-v-h) 170x240
EAN 9788080902049
Dodacia doba online cena - Skladom - 1 pracovný deň


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Misia: lepší život
-7%
Donald Miller
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,88 €
Lexikón praktickej mágie
-7%
Lidia Pradas
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,51 €
Prežiť svoju cestu
-7%
BRANDON BAYS
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
8,99 €
8,37 €
Moc modlitby tínedžera
-7%
Stormie Omartian
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,00 €
10,23 €
Sila príťažlivosti
Joe Vitale
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,99 €
Matky a dcéry v Biblii
-7%
Shannon Bream
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,86 €
Ako sa stať princeznou na bielej kobyle
-7%
Marek Zajac
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,90 €
12,93 €
Uzdravenie ako cesta k slobode - Ako prekonať emočný zmätok a nájsť slobodu
-7%
Vex King
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,90 €
12,93 €