Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 3/2026

Vitajte v treťom vydaní pracovného zošita Tréning pamäti (nielen) pre seniorov! Pamäť patrí medzi naše najcennejšie schopnosti. Vďaka nej si uchovávame krásne spomienky, učíme sa nové veci, orientujeme sa v každodennom živote a zostávame duševne aktívni. Rovnako ako naše telo potrebuje pravidelný pohyb, aj mozog si zaslúži pravidelný tréning, aby zostal v dobrej kondícii čo najdlhšie. Práve preto vznikol pracovný zošit Tréning pamäti (nielen) pre seniorov. Nájdete v ňom pestrú zbierku zaujímavých úloh, ktoré hravou a prirodzenou formou precvičujú mozog a prinášajú radosť z riešenia. Úlohy sú zostavené tak, aby: •podporovali pamäť, pozornosť a koncentráciu, •rozvíjali logické myslenie, •posilňovali slovnú zásobu a jazykové schopnosti, •pomáhali udržiavať mentálnu sviežosť a sebadôveru, •prinášali pocit úspechu a radosť z každého vyriešeného zadania.