Kateřina Křížová
Ze 150 kg k Ironman
I ta nejtěžší cesta začíná jedním rozhodnutím. 23 let, 169 cm, 150 kg, cukrovka 2. typu, vysoký tlak a cholesterol. To byl zlom. Místo rezignace si dala cíl – vyléčit se, zhubnout a znovu se stát dárkyní krve. S pomocí změny myšlení, upraveného jídelníčku, kalorických tabulek a pohybu zhubla víc než 60 kg. Dokončila Gladiator i Spartan Race. Nyní má před sebou sen – 70.3 Ironman. Dokončí ho?
I ta nejtěžší cesta začíná jedním rozhodnutím. 23 let, 169 cm, 150 kg, cukrovka 2. typu, vysoký tlak a cholesterol. To byl zlom. Místo rezignace si dala cíl – vyléčit se, zhubnout a znovu se stát dárkyní krve. S pomocí změny myšlení, upraveného jídelníčku, kalorických tabulek a pohybu zhubla víc než 60 kg. Dokončila Gladiator i Spartan Race. Nyní má před sebou sen – 70.3 Ironman. Dokončí ho?
| Jazyk | český |
| Vydavateľ | Pointa |
| Počet strán | 64 |
| Typ viazania | brožovaná lepená |
| Hmotnosť (g) | 134 g |
| Rozmery (š-v-h) | 145 x 205 mm |
| EAN | 9788026753254 |
| Dodacia doba | nedostupné |
Dalšie obľúbené tituly z kategórie:
Pozreli ste si:
