Zdravie, životný štýl
Kategória Zdravie a životný štýl vám ponúka knihy, ktoré vám pomôžu zlepšiť kvalitu života. Objavte diela o zdravom stravovaní, fyzickej aktivite, prevencii chorôb, mentálnom zdraví a rovnováhe medzi prácou a osobným životom. Knihy v tejto kategórii sa zaoberajú aj rôznymi technikami na zníženie stresu, meditáciou a životným prístupom, ktorý podporuje dlhovekosť a pohodu.
Príbeh slovenskej vedkyne, marsonautky a astrobiologičky Michaely Musilovej od publicistky a moderátorky Lucie Lackovičovej prináša pohľad na zložitú cestu mladej ženy za svojimi snami. Kniha opisuje náročné štúdium na prestížnych zahraničných univerzitách,…
Vizážistka Jaroslava Trpková a šperkařka Dáša Nová provedou své čtenářky principy barevné typologie. Na příkladech žen všech věkových kategorií i barevných typů názorně předvedou, jaké líčení nejlépe zvýrazní jejich přirozenou krásu, jaký účes se k nim…
Geneen Rothová tridsať rokov študovala príčiny prejedania sa, učila a písala o ňom. Začína kľúčovou tézou: spôsob jedenia nemožno oddeliť od základných životných presvedčení človeka. Autorka nalieha, aby sme si všímali, čo skutočne potrebujeme a čo nájdeme…
Pri pohľade na pôvabnú autorku tejto knihy uveríte, že vek sa dá pozdržať. Chcete mlado a zdravo vyzerať, aj keď už nemáte tridsať? Emma Tekelyová vám poradí, ako si užiť život aj v zrelom veku a kvalitne prežiť každý deň. S porozumením a nadhľadom rozoberá…
Zhoubné nádory močového měchýře patří k nádorům se vzrůstající incidencí, samostatně zpracovaná tato problematika ale dosud u nás knižně nevyšla. Proto je nová monografie autorského kolektivu pod vedením zkušeného onkourologa z Masarykova onkologického…
Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí! Zjistěte, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v jídle aktivovat enzymy sirtuiny v těle, zbavte se jednou provždy přebytečných kil a zlepšete své zdraví!
Kája Nováková je obyčejná puberťačka. Tedy ne úplně obyčejná. Je totiž trochu při těle, a teď, když se na těláku stal ten trapas a kluk s těma nejmodřejšíma očima si jí vůbec nevšímá, rozhodne se, že začne hubnout. Konec tlusté Káji! Teď bude štíhlá…
Ako zostať zdravý a pritom zvládnuť dnešné životné tempo? Ďalšia publikácia Dr. Walkera o pozitívnych účinkoch štiav z čerstvého ovocia a zeleniny. Na príkladoch anatomických zmien v ľudskom organizme ukazuje škodlivé účinky bežnej stravy, či už varenej…
Táto kniha prináša jasné odpovede na ekologické dilemy, ktorým každodenne čelíme vo svojej snahe o udržateľný život. Sú elektromobily skutočne zelené? Čo je lepšie: elektrická alebo bambusová zubná kefka? Je pre planétu lepšia sprcha alebo vaňa? Je ekologické…
Švédské slovo „lagom“ se dá přeložit jako „přiměřeně“ či „tak akorát“. Kniha Žijme lagom je plná rad a tipů, jak se v každodenním životě vyvarovat zbytečných excesů a jak dosáhnout rovnováhy, jak ji nastolit doma i v práci, při péči o vlastní zdraví…
Kniha, která se vám nyní dostává do rukou, vám nabízí program "šitý na míru", program, jenž vám pomůže harmonizovat váš životní styl s vlastnostmi vaší krevní skupiny. Každý z uvedených programů je návodem, jak nejvhodněji uzpůsobit životní styl přednostem…
Ojedinělá publikace podrobně a systematicky pojednává o onemocnění žil v různých částech lidského těla. Zevrubný teoretický pohled na etiopatogenezi, kliniku, diagnostiku a léčbu je v každé kapitole doplněn a dokreslen bohatou, názornou obrazovou dokumentací…
Na knižný trh sa dostáva monografia „Žilová trombóza a pľúcna embólia“, ktorej autorkou a zostavovateľkou je profesorka Anna Remková, významná osobnosť slovenskej medicíny na poli hematológie. Spolu s kolektívom, pripravili úplne novú monografiu týkajúcu…
Žijte to, kým jste, v rovnováze těla, mysli, duše i ducha. Tato inspirující kniha vám jednoduše odpovídá na otázky, které si kladete ohledně každé z výše zmíněných složek. Autorčin originální a speciálně sestavený program Trénink těla, mysli, duše, ducha…
Čo vlastne spôsobuje väčšinu civilizačných onemocnení? Prečo sa nedarí lekárom liečiť tieto nemoci? Čo môžme urobiť pre svoje zdravie ? Ako sa dá zbaviť dlhotrvajúcich, a aj tzv. nevyliečených onemocnení? 100 svedectiev uzdravených a vyliečených pacientov,…
Nick Vujicic se narodil bez rukou a nohou. Zvítězil nad svým postižením a vede nezávislý, bohatý a plnohodnotný život, který je vzorem pro každého, kdo hledá skutečné štěstí. V současné době je Nick mezinárodně uznávaným motivačním rečníkem a šíří své…
Vedeli by ste si predstaviť svoj život bez jedla? No, niektorí ľudia si to nielenže vedia predstaviť, ale tak aj žijú. Ponorte sa do introspektívneho, hĺbavého a osobného príbehu muža, ktorý sa rozhodol vzdorovať nepriaznivému fyzickému, zdravotnému…
Eliminujte plasty zo svojho každodenného života a zbytočne nezaťažujte Zem Cieľom knihy Život bez plastov je zvýšiť povedomie čitateľov o výrobkoch obsahujúcich BPA, polystyréne a ďalších jednorazovo používaných plastoch a ponúknuť predstavu o neškodných,…
Ve své knize Život bez pšenice autor odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky…
Viete, že si môžete celkom jednoducho vyrobiť prípravok do umývačky riadu? Viete, že si môžete doma v kuchyni vyrobiť aj tónovací šampón alebo farbu na vlasy? Viete, že sladidlo sukralóza poškodzuje organizmy žijúce vo vode? Záujem spoločnosti i jednotlivcov…
V tejto knihe sa dozviete o podstatných princípoch, ktoré formuloval Dale Carnegie, rozšírili ich jeho pokračovatelia a úspešne ich vo svojom živote uplatňujú už milióny ľudí na celom svete. Poradí vám, ako objaviť a využiť vašu vnútornú silu, aby ste…
Průvodce psychoterapií. Kniha se věnuje úvahám na téma psychoterapie osob s Aspergerovým syndromem (AS). Autorka, lékařka, u níž byl ve věku 27 let Aspergerův syndrom diagnostikován, čtivým a zajímavým způsobem popisuje průběh své psychoterapie, kterou…
Predstavujeme Vám druhé rozšírené vydanie mimoriadne úspešnej publikácie pre pacientov Život s Crohnovou chorobou a ulceróznou kolitídou. Kniha obsahuje 15 kapitol, ktoré sa venujú príznakom, diagnostike, najnovším možnostiam liečby, diéte a životospráve.…
Vysoká inteligence je v povědomí lidí automaticky spojovaná s úspěchem a skvělým životem. Málokoho napadne, že by to mohlo být přesně naopak, a že spousta nadaných lidí, pokud správně neporozumí své odlišnosti, může prožít nenaplněný život plný utrpení,…
Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J. J. Smithová vyvinula čosi viac ako plán na chudnutie. Z 10-dňovej očisty so zelenými smoothies sa stal životný štýl, ktorý ovplyvnil milión ľudí. Čitatelia hlásili, že zhadzujú kilá a navyše lepšie spia,…
Kresťanský bestseller. Autor pozýva veriacich i neveriacich k živej viere, ktorá otvára dvere k Božej moci, nadprirodzenej pomoci a ochrane. Prvý diel príbehov, ktoré vás nenechajú ľahostajnými. V príbehu Boj v mysli uveriť alebo vzdať sa autor napríklad…
Rovnováha. Ono magické slovo, stav duše i těla, který hledáme po celý život. Doktor Dyer se pokouší svým čtenářům nabídnout pomoc, jak mohou znovu přijmout rovnováhu do svých životů. Nechce po nás radikální změnu chování, spíše se snaží ukázat nám, jak…
Unikátní a přitom jednoduchý návod, jak hospodařit se svým časem a životem a najít cestu, která vás uspokojí. Tahle kniha je právě pro vás, pokud se ráno probudíte a jste unavení a apatičtí. Pokud vám život nepřináší to, co byste chtěli. Pokud si říkáte,…
Rakouská bylinářka Maria Treben je skutečný fenomén a jako jeden z nejdůležitějších průkopníků vědy o léčivých rostlinách si vydobyla pevné místo v dějinách. Její práce byly přeloženy do desítek jazyků a jsou uznávány po celém světě. Tuto knihu napsali…