Výsledky vyhľadávania
Stanete se manipulátorem, nebo se jim ubráníte? Pocit bezmoci je pro nás jedním z nejhorších pocitů v životě. Každý z nás by ve skutečnosti chtěl mít moc nad tím, co se mu děje – a zároveň i moc ovlivňovat okolí ku svému prospěchu. I když to nikdy nahlas…
Aktualizované a rozšířené vydání k 10. výročí celosvětového fenoménu Ke stoické filozofii se obraceli největší velikáni naší historie, ti nejúspěšnější trenéři i manažeři a mnozí další. Jinými slovy, její poznatky jsou již dva tisíce let podrobovány…
Predstav si túto situáciu: Sedíš v aute pred domom. Motor je vypnutý, svetlá zhasnuté. Za dverami domu na teba čakajú povinnosti a rozhovory, ktoré stále odkladáš. Navonok sa nedeje nič dramatické – a predsa nevystupuješ. Lebo tam vo vnútri by si musel…
Naplánuj si den. Zorganizuj své úkoly. Nastav si své životní priority. Ujasni si svou vizi do budoucna a zároveň využij šanci se zastavit, ohlédnout a reflektovat. Organizační deník ti poskytne prostor pro kreativní řešení výzev tvého života. A je tady…
Využijte praktické terapeutické nástroje, abyste se cítili lépe Pro většinu z nás se ty nejtěžší bitvy odehrávají uvnitř. V tichosti. Třeba v podobě vtíravého hlasu, který nám našeptává, že nejsme dost dobří, neustále připomíná staré bolesti a maluje…
Co rozhoduje o tom, jestli se nápad nebo produkt rozšíří, nebo je nikdo nezaregistruje? Profesor marketingu Jonah Berger strávil roky zkoumáním virálních fenoménů – od nejsdílenějších článků The New York Times, přes reklamy na auta až po nejčastěji používaná…
Přestaňme odvíjet hodnotu žen od jejich vzhledu Dnešní mladé ženy čelí v otázce krásy řadě matoucích rozporů. Nechtějí být barbíny, ale stejně jako generace žen před nimi jsou přesvědčovány, že tak musí vypadat. Jsou rozhořčeny tím, jak média zacházejí…
Žádná teorie, žádné roky příprav. Jen konkrétní kroky, které fungují. Máte nápad na super byznys, ale pořád čekáte na tu správnou chvíli? Tahle kniha vám ukáže, že k rozjezdu vašeho úspěšného podnikání stačí jediný víkend. Zakladatel AppSumo Noah Kagan…
Nezáleží na tom, jestli jste introvert, nebo extrovert. Váš mozek potřebuje lidi. Víte, co mají společného ranní rozhovor s baristou při objednávání kávy, smích s kolegy po práci a večerní povídání na gauči? Všechno jsou to okamžiky, které doslova živí…
Kterou cestu si zvolíte – tu jednoduchou, nebo tu správnou? Každý jeden den svého života stojíme na rozcestí. Volíme si mezi neřestí a ctností. Budete sobečtí, nebo ohleduplní? Budete trénovat dobrý návyk, nebo zlozvyk? Budete zbabělí, nebo odvážní?…
Zbavte se vyhoření, vybudujte si odolnost a žijte spokojenější život Budíte se ráno s nechutí? Máte pocit, že nikdy nestíháte a musíte pracovat i po večerech a o víkendech? Chtěli byste toho víc podnikat, ale cítíte, že už nemáte odkud brát? Přijde vám…
Osvojte si umění mezilidské komunikace Občas se zdá, že jsme ztratili schopnost porozumět jeden druhému. Každému z nás byla od dětství vštěpována zejména pravidla chování, ale ohledně sounáležitosti a opravdového pochopení druhého člověka jsme se toho…
Příběh císaře, který se díky svým zásadám nenechal ovládnout mocí Marcus Aurelius vládl Římské říši v době jejího největšího rozkvětu – velel armádám, rozhodoval o osudech milionů lidí, řešil spiknutí a války. Jeho soukromé deníky však odhalují muže,…
Organizačné porno je životný štýl Čas si nemôžete kúpiť. Ale môžete sa naučiť s ním pracovať tak, aby ste ho mali dosť. Aby ste stíhali veci, ktoré musíte robiť, aj veci, ktoré chcete robiť. Znie to ako nedosiahnuteľný stav? Ukážem vám, že je to možné.…
Zachovejte chladnou hlavu za každé situace Většina knih o myšlení vás vede k tomu, abyste byli více racionální a nenechali se převálcovat emocemi. Jenže to samo o sobě nestačí. K chybám v úsudku totiž často dochází v úplně všedních chvílích, kdy vůbec…
Jak využít rady největšího filozofa historie v moderním životě? Sokrates je snad nejznámějším filozofem našich dějin. Asi každý někdy slyšel jeho jméno a možná i slavný výrok: „Vím, že nic nevím.“ Celý život učil filozofii obyčejné lidi v ulicích Athén,…
Najděte si své lidi ve světě plném chaosu a samoty Epidemii osamělosti v našem světě jednoznačně podporuje kultura, která staví na první místo romantické vztahy na úkor těch platonických. Přitom nám věda dokazuje, že právě přátelství jsou klíčem (ne-li…
Deník plný stoické moudrosti, který vás povede na cestě za uměním žít Stoická filozofie je už více než dva tisíce let tajným operačním systémem, který ku svému prospěchu užívají moudří vůdci, sportovci, geniální myslitelé i obyčejní lidé. A díky bestsellerům…
Z „rodina, nebo kariéra“ se během let stalo „rodina a kariéra“. Ale… Ženy žijí v době plné rozporů. Na jedné straně naše předchůdkyně vydobyly práva, o kterých si před lety mohly nechat jen zdát. Na straně druhé ale emancipace vlivem politiky a historických…
Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne? Souhlasili se třetím rande, přestože jste už na prvním věděli, že to nebude ono? Dokončili úkol mimo vaše…
Odhalte narcisty a ochraňte se před nimi. Není vždy snadné poznat, že jste se ocitli ve spárech vlivu narcisty. Jeden den vás okouzlí svým sebevědomím a charismatem, druhý den přijde gaslighting a útok na vaše sebevědomí a vy se jen ptáte: Bylo vůbec…
Přerušte nekonečný cyklus emočního přejídání jednou provždy Každý, kdo se někdy potýkal s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly nad sebou a rychle následující pocity viny. Zatímco například úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje,…
Naučte se lépe zvládat stres a vyhněte se vyhoření Každý z nás se v životě musí vyrovnávat se stresem, což je do jisté míry v pořádku. Pokud je stres na zdravé úrovni, pomáhá nám zvládat složité životní situace a posiluje odolnost. Problém nastane, když…
Sachergate, Lizner a kuponová privatizace v režii Harvardských fondů, ale také kauza LTO čili lehkých topných olejů, která ukazuje temnou a krvavou tvář „divokých devadesátek“. Trable dvanácti policejních prezidentů, kteří čelili četným aférám, jako…
Lépe se můžete cítit už teď. Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, doktorka Kirren Schnack vám ve své knize Desetkrát klidnější nabídne praktické rady, jak…
Naučte se dělat, co je správné, i když to není snadné. Ve svém jádru je spravedlivost velice jednoduchá. Každý z nás má schopnost vycítit v téměř každé situaci, co je správně. Všichni obdivujeme ty, kdo drží slovo. Nesnášíme lháře a podvodníky. Oslavujeme…
Průvodce krok za krokem, jak odpovědět na nejtěžší otázky vašich dětí. „Když lidé zemřou, kam jdou?“ „A jak se to miminko dostane do bříška dostane?“ „Proč má tmavší pleť než já?“ Nepropadejte panice. I když víme, že prvním krokem k hlubokému spojení…
Naučte se překonat jedinou skutečnou překážku na cestě k rozšíření firmy a zbohatnutí – ČAS. Podnikání je plné výzev a jednou z nich je i fakt, že pokud chcete svou firmu rychle a stabilně rozšířit, budete potřebovat efektivně pracovat se svým časem.…
Převratná práce o tom, jak nás může umění léčit a rozvíjet. Neuroestetika nabízí důkazy o tom, jak se náš mozek a tělo proměňují, když se účastníme umění - a jak toto poznání může zlepšit naše zdraví, umožnit nám vzkvétat a budovat silnější komunity.…
To, jak lidé vnímají halucinogenní látky, je rozkročeno mezi idealizací, jako by šlo o všelék, a démonizací, jako by šlo o smrtelné nebezpečí. Přitom ještě v 60. letech se jednalo o velmi nadějné medikamenty pro léčbu duševních onemocnění, závislostí…