Stravovanie

vyhľadávanie v kategórii:
Zoradiť podľa
Zdravé rýchlovky- Jedlá do 30 minút na obed
-7%
Jana Šimkovičová

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo ju 15 odborníkov…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
18,56 €
ŽIJEME s HISTAMÍNOM - rozumieme histamínu
Janka Blažejová

...histamín, záhadný, nevyspytateľný, nikdy sme ho nevideli a predsa nás vie potrápiť. Kniha ŽIJEME s HISTAMÍNOM prináša odpovede na mnohé otázky. Pomáha zorientovať sa vo svete histamínu podľa najnovších vedeckých poznatkov. Odkrýva HIT ako celok, poskytuje…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
28,60 €
Život bez pšenice
-7%
WILLIAM DAVIS

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru. Práve…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,95 €
12,05 €
Základy obezitologie
Marie Kunešová

Obezita je dnes uznávána jako významný celosvětový zdravotní problém. Závažnost tohoto problému začala stoupat od devadesátých let minulého století, kdy Světová zdravotnická organizace jako první vyhlásila její výskyt za alarmující. Zažíváme epidemii…

Dodacia doba
nedostupné
21,45 €
Tinkina prírodná lekáreň - V prírode rastie liek na každú chorobu
Tinka Karmažín

Táto knižočka vás prevedie všetkými ročnými obdobiami a naučí, že v prírode rastie zadarmo liek na každú chorobu ak ho vieme nájsť a správne použiť. S mojou mamičkou som v nej spísala všetky trojgeneračné bylinkové skúsenosti z našej rodiny. V knižočke…

Dodacia doba
nedostupné
53,00 €
#Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu
Joe Wicks

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje…

Dodacia doba
nedostupné
14,95 €
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
Bukovský Igor

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete…

Dodacia doba
nedostupné
26,90 €
10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov
Bertil Marklund

Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov? Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud. Začal študovať materiály…

Dodacia doba
nedostupné
9,90 €
10-dňová očista so zelenými smoothies
J.J Smithová

10-dňová očista so zelenými smoothies naštartuje chudnutie, dodá energiu, osvieži myseľ a zlepší zdravotný stav. Vďaka listovej zelenine a ovociu je plná vynikajúcich živín. Zelené smoothies prospievajú zdraviu, chutia a zasýtia. Keď ich budete piť,…

Dodacia doba
nedostupné
5,90 €
10-dňový detox
Mark Hyman

Po New York Times bestsellere The Blood Sugar Solution prichádza doktor Hyman s revolučným chudnutím, ktorý prináša okamžité výsledky. Kľúčom k chudnutiu a udržaniu si váhy je nízka úroveň inzulínu. 10-dňový detox prináša návody ako si znížiť inzulín…

Dodacia doba
nedostupné
14,90 €
100 nejúčinnějších zabijáků rakoviny
David Müller Sven

Jak se správnou stravou chránit před rakovinou Věděli jste, že majoránka stimuluje programovaný zánik nádorových buněk? Znáte brokolici jako antikarcinogenní zeleninu? Nevhodné stravovací návyky nejsou hlavní příčinou vzniku rakoviny, ale u všech jejích…

Dodacia doba
nedostupné
13,69 €
1000 Byliniek
Kolektív

Liečivé rastliny a bylinky ľudí oddávna fascinovali a ich aktívne látky sú ešte i dnes dôležitou súčasťou mnohých liečiv a hojivých prípravkov. Narastá počet tých, ktorí dôverujú liečivej sile prírody a chcú sa o nej dozvedieť viac. Táto príručka obsahuje…

Dodacia doba
nedostupné
29,84 €
1000 tipov pre zdravie
Marietta Csete

Zdravie je naším najcennejším pokladom. Tato knižka obsahuje rady, ktor vám pomôžu pri udržaní telesnej a duševnej rovnováhy a môžete sa ich pridŕžať aj v každodennom živote

Dodacia doba
nedostupné
7,90 €
1001 malých zázrakov pre zdravú výživu
Esme Floydová

1001 jednoduchých no účinných rád, ktoré prispejú k osožným zmenám vo vašich stravovacích návykoch v prospech vášho zdravia. Táto výnimočná publikácia ponúka čitateľom množstvo praktických rád overených odborníkmi, ako si zlepšiť stravovacie návyky a…

Dodacia doba
nedostupné
8,50 €
150 najzdravších potravín na svete
Jonny Bowden

V knihe 150 najzdravších potravín na svete uznávaný odborník na výživu a autor niekoľkých bestsellerov Jonny Bowden vyvracia mýty o niektorých potravinách, očisťuje ich neprávom poškodené meno a ponúka vám len čisté fakty, aby ste mohli robiť správne…

Dodacia doba
nedostupné
24,90 €
17-dňová diéta
Mike Moreno

Ak sa chcete zbaviť kíl naozaj rýchlo, účinne a natrvalo, siahli ste po správnej knihe. Pri iných diétach človek neraz hladuje, no v 17-dňovej diéte Dr. Mika Morena vás to nečaká. Zakladá sa na osvedčených metódach, preto môžete schudnúť a navždy si…

Dodacia doba
nedostupné
12,90 €
4 týdenní plány pro zhubnutí
Ellrott Thomas, Ellrott Birgit

Už zase nová dieta? V čem se dieta Hubneme s dobrou náladou liší od těch desítek dalších, které ve většině případů stejně vedou k obávanému jojo-efektu? Pokud se snažíte zhubnout, jsou toto logické a jistě opodstatněné otázky. Účinnost diety Hubneme…

Dodacia doba
nedostupné
6,41 €
500 paleo receptů
Dana Carpender

Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na…

Dodacia doba
nedostupné
24,69 €
5P - Prvá pomoc pre pokročilých poskytovateľov
Viliam Dobiáš

V knihe sú poznatky o poskytovaní prvej pomoci nadobudnuté autorom za viac ako 40 rokov pôsobenia v oblasti výučby a poskytovania prvej pomoci laikmi a profesionálnymi záchranármi. Každá kapitola, aj podkapitola, je rozdelená na 3-4 časti líšiace sa…

Dodacia doba
nedostupné
21,95 €
77 jednoduchých tipů na hubnutí
Kiefer Ingrid, Charwat Brigitte, Kunze Michael

Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné jídelníčky…

Dodacia doba
nedostupné
5,44 €
90-dňová rozlišovacia diéta - Chutné jedlá na 90 dní
Breda Hrobat, Mojca Poljanšek

Pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.

Dodacia doba
nedostupné
9,79 €
Aby vám znovu chutnalo
Stanislava Jarolímková

Trápí vás dlouhodobě trávicí potíže, ale lékaři nevědí, co s vámi? Možná máte pouze funkční poruchu trávení, která se dá jednoduše vyléčit úpravou stravovacího režimu a životního stylu. V této knize naleznete řešení pro své problémy: tipy na změny ve…

Dodacia doba
nedostupné
6,99 €
Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku
Katarína Horáková

Ako sa staráme o svoje srdce? Väčšina z nás macošsky. Kým sa samo neozve, často naň ani nepomyslíme. Štatistické údaje sú toho dôkazom. Epidemiologická situácia vo výskyte ochorení srdca a ciev v Slovenskej republike patria spolu s cievnymi chorobami…

Dodacia doba
nedostupné
12,90 €
Ako mať zdravý mozog v každom veku
Katarína Horáková

Ako mať zdravý mozog a chrániť si jeho funkčnosť v každom veku? Táto otázka trápi každého z nás. Nik nechce ostať odkázaný v starobe na starosť svojich príbuzných. Mozog nám umožňuje myslieť, analyzovať, syntetizovať situácie, prijímať rozhodnutia, pamätať…

Dodacia doba
nedostupné
12,90 €
Ako sa liečiť vhodnou stravou
Jörg Zittlau

Akú vhodnú stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávať telu pri konkrétnych problémoch, aby sa príznaky zmiernili, či dokonca ustúpili? Rady lekára na 55 neduhov a chronických ochorení. Kniha ponúka aj tipy na bylinky, čaje, sirupy a obklady a…

Dodacia doba
nedostupné
6,75 €
Ako sa uzdraviť...
Amy B. Scher

Základ liečenia spočíva v prvom rade v odstránení emocionálnych a energetických blokád. Autorka poukazuje na štyri hlavné oblasti nerovnováhy a ponúka účinné, a pritom jednoduché spôsoby, ako sa možno nahromadených energetických blokov zbaviť. Jej prístup…

Dodacia doba
nedostupné
12,90 €
Babské rady profesorky Struneckej
Anna Strunecká

Rady, ako zdravo variť a jesť, živiť deti, starať sa o svoj vzhľad a vyrovnávať sa s neduhmi starnutia sa na nás valia zo všetkých strán. Ako si z nich však vybrať? Komu a čomu veriť? Mnohí si čoraz naliehavejšie uvedomujú, že zodpovednosť za svoje zdravie…

Dodacia doba
nedostupné
9,50 €
Bezhlienová diéta - Vedecká metóda ako si vyjesť svoju cestu ku zdraviu
Arnold Ehret

Liečebný systém bezhlienovej diéty je dodnes najznámejšou a najpredávanejšou knihou Prof. Arnolda Ehreta. Tvrdí, že choroby, tak ako nám ich interpretuje moderná západná medicína v skutočnosti vôbec neexistujú a všetky sú iba zanesením a zablokovaním…

Dodacia doba
nedostupné
9,90 €
Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka
Hana Čechová Šimková

I bez lepku, soji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové variace a mnoho variant ochucených…

Dodacia doba
nedostupné
9,99 €
Bezlepkové jedlá. Stravuj sa zdravo.
sestra Mária

Táto vynikajúca kuchárska kniha obsahuje veľa receptov na zdravú a jednoduchú prípravu jedál, tentoraz bezlepkových, a to od pečiva cez rozličné placky, palacinky, halušky, pizze a cestoviny až po koláče a zákusky. Predstavuje naozajstnú pokladnicu kulinárskeho…

Dodacia doba
nedostupné
11,10 €